如何预防糖尿病视网膜病变？
国际糖尿病联合会的统计数据显示，到2030年，预测我国糖尿病患者人数将上升至4亿。调查显示，中国糖尿病人口总数达到1.13亿，差不多每10个人中就有1个糖尿病人。
糖尿病患者失明几率是一般人的25倍
专家指出，糖尿病患者的失明概率是正常人的25倍，是名副其实的“光明杀手”。
据了解，患上糖尿病以后的一段较长的时间内，患者可能并无眼部相关症状，视力也不受影响。但一旦病情发展到一定阶段，尤其是IV期以上糖尿病患者，就可能引起眼内出血及其他严重并发症，出现视力减退、视野缩小等症状。视网膜病变发展到后期，会出现视网膜脱离、青光眼等问题，导致失明。
值得注意的是，糖尿病引起视网膜病变后，其病程发展是不可逆的，及早发现、及时治疗是遏制糖尿病致盲的唯 一途径。
出现症状再进行治疗往往为时已晚
由于糖尿病引起的视网膜病变的病程发展较为缓慢，早期一般没有症状也没有异样感，所以往往容易被忽略。许多糖尿病患者从确诊糖尿病那天起，实际上就已经患有合并症。
令人担忧的是，在糖尿病患者中，以老年人居多。当他们的眼睛有一些轻微改变时，常被误认为是一种正常的生理性衰退而没有及时进行相关检查。糖尿病患者因眼部不适或视力严重衰退就诊时，有超过70%的已因严重的糖尿病视网膜病变导致了不可逆转的视力障碍，甚至失明。
“ 对糖尿病引发的眼病，预防是极为有效的措施 。糖尿病并不可怕，可怕的是该病引发的并发症。因此，要早发现、早预防、早治疗。”
贵州普瑞眼科医院专家提醒，等到出现明显症状时再进行治疗，糖尿病眼病的治疗难度将大大增加，治疗效果也将大打折扣。实际上，如能在早期进行视网膜病变的筛查以及定期做眼底检查，及早发现、及时治疗，大部分患者病情可以得到控制，且早期治疗的费用低，效果也远胜于晚期治疗。
因此，一旦被确诊为糖尿病，患者应尽早关注眼健康，并定期到进行眼健康检查，做到早预防、早发现、早治疗。
对广大“糖友”来说，该如何有效避免致盲呢?普瑞眼科专家介绍，如果控制好血糖，早期积极治疗，不会影响视力或轻度影响视力;如果控制不好血糖，加上严重的视网膜病变，会导致视力严重受损甚至失明。
如何预防糖尿病视网膜病变?
贵州普瑞眼科专家提醒，确诊糖尿病后，糖友要到正规眼科医院检查视力、眼压、裂隙灯检查、散瞳眼底检查等，以后每年定期查眼科，降血糖同时积极治疗，早期治疗保视力，做到早发现、早治疗。
1、严格控制血糖。
(1)节制饮食控制血糖水平;
(2)通过运动来降低或帮助体内消耗血糖;
(3)按医嘱服药或用胰岛素;
(4)定期检测血糖、尿糖;
(5)定期检测糖化血红蛋白。
2、每年至少散瞳检查眼底1次，发现眼部不适随时就诊。
3、对于早期糖尿病视网膜病变积极治疗。
温馨提醒：一旦发现糖网病，我们要积极采取治疗措施。对早期糖尿病视网膜病变，除严格控制糖尿病外，还可以采用药物治疗。另外还有激光治疗、眼内注药、玻璃体切割术等，适合糖网病不同阶段病变的治疗。
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